Kúpa Viagry môže byť drahšia.

Sildenafil možno považovať za akýsi prelom v liečbe impotencie, pričom aj za týmto, ako u mnohých geniálnych vecí, stojí najmä náhoda. Stalo sa to takto… ale viac sa dozviete v mojom článku, spolu s najdôležitejšími informáciami o tejto látke. Prečítajte si o sildenafile ešte predtým ako ho začnete užívať.
Sildenafil je najznámejším prostriedkom na podporu erekcie. Jej objav, respektíve objav jej využitia, spred 27 rokov, vyvolal neuveriteľný boom a dnes sa táto látka používa v liekoch na erektilnú dysfunkciu vo viac než 120 štátoch sveta… Najznámejší liek so sildenafilom je VIAGRA. Kúpiť Viagru môžete aj prostredníctvom internetu, ale lepšie je navštíviť lekára.

prášek viagra

Sildenafil sa v drvivej väčšine prípadov používa na liečbu mužov s erektilnou dysfunkciou (liečba impotencie). Menej ako liek na krvný tlak – konkrétne na liečbu príznakov pľúcnej arteriálnej hypertenzie.
Využitie Sildenafilu v praxi? Látka pomôže navodiť erekciu až vo chvíli, kedy dôjde k vonkajšiemu sexuálnemu stimulu (nemusí byť len fyzický). A teda sa nejedná o nepretržitú erekciu ako sa mnoho mužov mylne domnieva. Nástup tohoto účinku je spravidla do 1 hodiny od užitia tabletky (zvyčajné množstvo sildenafilu v 1 dávke je 50 mg) a dokáže vyvolať erekciu aj u inak úplne impotentného muža v časovom horizonte 3-5 hodín v závislosti od stupňa závažnosti erektilnej dysfunkcie. Po tejto dobe dochádza k rozpadu sildenafilu v tele a jeho vylúčeniu z tela von.
Sildenafil je teda extra účinný (o tom niet žiadnych väčších pochýb), no tento účinok nie je stály a teda nerieši príčinu erektilnej dysfunkcie, ale jej dôsledok. Takisto treba zvážiť (úloha lekára) výskyt niektorých negatívnych a nežiadúcich účinkov a viaceré kontraindikácie, či interakcie s inými liekmi.

léky na erekci
Najznámejšie lieky s obsahom sildenafilu
Sildenafil je základnou účinnou látkou liekov na erektilnú dysfunkciu. Najznámejším je jednoznačne Viagra, no ani zďaleka sa nejedná o jedinú značku. Po vypršaní patentu v EÚ trh doslova zaplavili generiká tohto lieku a sildenafil je súčasťou liekov vytvorených ďalšími veľkými farmaceutickými spoločnosťami. A keďže do výskumu a vývoja látky nemuseli investovať (ako Pfizer pre Viagru) sú tieto lieky o dosť nižšie. Samozrejme stále platí, že sa jedná striktne o lieky na predpis, pričom jednotlivé značky sa od seba líšia množstvom sildenafilu v tabletke a prídavnými látkami, ktoré tak v menšej miere prispievajú k odlišnostiam medzi nimi (napríklad vo vedľajších účinkoch). Inak, v súčasnosti je na Slovensku registrovaných viac ako 10 liekov s obsahom sildenafilu…

Túžite po kvalitnej erekcii?

Mať kvalitnú a silnú erekciu počas celého života, je snom každého muža. Slabá erekcia spôsobuje mnohé problémy v sexuálnom živote a následne aj v tom osobnom.

nápis sexy

Keď sa muž stáva vzrušeným, hormóny, nervy, svaly krvné cievy spolupracujú aby bola dosiahnutá kvalitná erekcia. Nervové signály odoslané z mozgu do penisu stimulujú svaly a uvoľňujú ich. To zase umožňuje prietok krvi do tkaniva v penise. Akonáhle krv vyplní penis a je dosiahnutá erekcia, prietok krvi sa uzavrie, čo umožní udržanie erekcie. Po odznení sexuálneho vzrušenia alebo vyvrcholenia, svaly sa znovu uvoľnia, čo umožní krvi opustiť priestor penisu a vrátiť sa do krvného obehu. Ak tento proces zlyháva, erekcia nepríde alebo sa dostaví iba slabá erekcia.
Trpíte slabou erekciou? Chcete tvrdšiu erekciu a kvalitnejší sex? 

tableta na erekci
V niektorých okamihoch života spôsobených psychickými alebo fyzickými zmenami môže byť pre muža problém dosiahnuť kvalitnú erekciu. Problém s erekciou nastáva vtedy, keď nemôže udržať silnú alebo dostatočne dlhú erekciu na to, aby mohol prebehnúť plnohodnotný pohlavný styk. Pre väčšinu mužov, ak nastane takýto problém ide iba o krátkodobú záležitosť a nie je potrebná lekárska pomoc. Pokiaľ však tento problém opakuje a stáva stále častejším je naopak potrebné navštíviť lekára alebo https://forcex.sk/ako-zlepsit-a-predlzit-erekciu/. Problémy s erekciou sú tiež známe ako erektilná dysfunkcia, impotencia, sexuálna dysfunkcia alebo slabá erekcia.

Sex priváty nielen pre mužské pohlavie

Hoci návštevníkmi stránok sex privátov a klubov sú predovšetkým muži, rozhodne to nie je pravidlom. Aj ženy a dievčatá občas hľadajú spoločníčku pre nežné chvíľky a erotiku. Erotická ponuka vhodných spoločníčok je našťastie aj v tomto smere pomerne bohatá, stačí len správnym spôsobom postupovať pri vyhľadávaní medzi erotickými ponukami. Pre tie, ktoré majú konkrétnu predstavu o tom, čo presne vyžadujú, je to niekedy jednoduchšie než pre tie, ktoré ženie zvedavosť, alebo v sebe jednoducho pocítili túžbu, ktorá ich snáď aj trochu prekvapila. Rozhodne nie je potrebné sa nejako hanbiť alebo uvažovať zdĺhavo nad tým, či je to “normálne”, jednoducho choďte za svojou erotickou predstavou a zistíte to na vlastnej koži.

Ženy, jablko

Ak dáme predovšetkým na to, ako erotická partnerka bude vyzerať, nemáme na stránkach erotických portálov pri výbere žiadne problémy. Pri tých serióznych (na to pozor!) súhlasia fotky i ďalšie údaje so skutočnosťou a vyhneme sa tak nepríjemnému prekvapeniu či sklamaniu. Ak nám nejde len o pomaznanie v posteli a hrátky s najrôznejšími erotickými pomôckami, napríklad s vibrátormi a dildom, či vibrujúcimi vajíčkami, môžeme nájsť spriaznenú dušu aj pre návštevu divadelného predstavenia, koncertu alebo na šport, výlet či sa spolu len tak prejsť po meste. Erotické spoločníčky s ponukou sex escort služby tiež nájdeme bez problémov, vyhľadávače sú naozaj šikovné a princíp práce s nimi je jednoduchý. Ktovie, ako stretnutie nakoniec skončí …

příprava na masáž

Niekedy nie je prekážkou ani vekový rozdiel, v ktoromkoľvek smere, občas si dokonca ženy s väčším vekovým rozdielom dokážu oveľa lepšie a citlivejšie “vyhovieť”. Dohoda o tom, čo bude, ako to bude a za koľko to bude je vcelku jednoduchá, profesionálky zaFO hovoria na rovinu a vedia o čom je reč. Takže stačí odhodiť falošný ostych a všetko sa môže odvíjať k maximálnej spokojnosti. To bol koniec koncov aj môj prípad, keď som si konečne vytipovala “tú pravú”, dozvedela som sa adresu sex privátu a vyrazila.

Vedomosti na dosah internetového pripojenia

Na rozširovanie si vedomostí, učenie sa niečoho nového alebo utvrdzovanie si už nazbieraných informácií existuje v dnešnej dobe nespočítateľné množstvo spôsobov. Jedným z tých najrozšírenejších, ktorý je hneď, ak nie zarovno, s klasickými knihami a učebnicami, sú tie pomocou internetu. Či už sú to online kurzy, kvízy, videá alebo aplikácie, všetky sa tešia veľkej popularite.online vzdelávanie
To, že väčšina je dokonca úplne zadarmo a často krát lepšia ako nudný výklad učiteľa v škole, je zrejme tiež dôvodom prečo ich ľudia takmer všetkých vekových kategórií vyhľadávajú čoraz častejšie. Majoritu však predsa len tvoria študenti, pre ktorých je hlavnou a nenahraditeľnou výhodou časová flexibilita. Vďaka nej si môžu svoje štúdium rozložiť popri zamestnaní, respektíve brigáde.
A ako sa teda dá kvalitne vzdelávať prostredníctvom svojho počítača či mobilu? Prvou logickou možnosťou je voľne dostupný obsah, vysvetľovacie a návodné videá na rôznych platformách, ako je napríklad YouTube, náučné texty a špeciálne testy, ktorých nájdete na rôznych weboch tisíce. Toto sú však zväčša zdroje, ktoré používame všetci a to náhodne, podľa toho ktoré práve potrebujeme. Nie je to tak úplne „učenie sa obline“.
Existujú však aj ďalšie, iné, spôsoby, ktoré sú už zorganizovanejšie, pravidelnejšie a vážnejšie. Sú to spoločnosti ponúkajúce lekcie a hodiny z tých najrozmanitejších tém, pričom nie sú vynechané ani praktické zručnosti. Jedným z takýchto je Skillshare, kde si tempo postupu určujete sami a na konci vás čaká praktická skúška. Za takéto služby sa síce platí, ale poplatok je prijateľný a dostupnosť svetová.školská trieda
Na koniec sú tu internetové školy. U nás síce ešte o nich veľa nevieme, no vo svete sa tešia veľkej obľube. Žiaci sa môžu nachádzať kdekoľvek, stačí ak majú WiFi a môžu mať spoločnú hodinu s triedou a lektorom v podobe videočetu. Riešia sa tým problémy s veľkými vzdialenosťami a cestovaním, vysokoškoláci tak napríklad získajú širší výber zameraní.
Takéto spôsoby výučby napredujú slušnou rýchlosťou a niekedy sa zdá,  že budúcnosť vzdelávania je práve v rukách technológií. Už teraz sa pri otázkach "Odkiaľ získavate potrebné informácie  na učenie?", "Čo najčastejšie používate pri vzdelávaní sa?" či "Na koho/čo sa obrátite v prípade, že niečomu nerozumiete?" vyskytuje odpoveď "Internet" čoraz častejšie.

Hypotekárny úver

Hypotéka je dlhodobý bankový úver so splatnosťou od štyroch do tridsiatich rokov, ktorý sa poskytuje účelovo na investície do nehnuteľností slúžiacich na bývanie. Podmienkou jej poskytnutia je zabezpečenie záložným právom k nehnuteľnosti. Väčšina bánk nevyžaduje, aby bola zakladaná nehnuteľnosť, vo vlastníctve osoby, ktorá o hypotéku žiada. Nehnuteľnosť môžu vlastniť aj ostatní členovia rodiny, napríklad rodičia, súrodenci alebo dokonca známi.úver na nehnuteľnosť
Výšku hypotekárneho úveru stanovujú banky na základ prehodnotenia žiadateľa, ako aj na základe hodnoty nehnuteľnosti, ktorá má slúžiť na zabezpečenie hypotéky. Banky poskytujú hypotéku do výšky primeranej žiadateľom. Hodnotu nehnuteľnosti musia stanoviť znalci, pričom banka túto hodnotu má právo upraviť.
Vďaka hypotekárnemu úveru si môžete zabezpečiť bývanie. Banky, stavebné sporiteľne a iní hypotekárni veritelia ponúkajú hypotéky, ktoré sú často zabezpečené kupovanou nehnuteľnosťou. Úver prináša nižšiu úrokovú sadzbu a dlhšiu lehotu splatnosti v mesačných splátkach. Ak by ste sa dostali do situácie, kedy sa vám nepodarí plniť vaše mesačné splátky, veritelia môžu získať a ďalej predať vašu nehnuteľnosť, aby splatili úver.
Skôr ako dostanete hypotekárny úver, banka preverí vašu úverovú bonitu. Kritéria sú rôzne, napríklad vaša finančná situácia a hodnota nehnuteľnosti, ktorou sa zabezpečí úver. Sprístupnenie vašich príjmov je nutné. Podľa nich banka zistí, či ste schopný platiť mesačné splátky úveru.
Pred výberom hypotekárneho úveru si preverte všetky vaše možnosti a rozhodne sa popýtajte aj v iných bankách. Potom zistíte, u koho sa vám hypotekárny úver naozaj oplatí.nasporené peniaze
Popýtajte sa v banke aj možnosti predčasného splatenia hypotekárneho úveru, či je možný a za akých podmienok ho je možné predčasne splatiť. V zmluve o hypotekárny úver by nemali chýbať informácie, ako napríklad výška úveru, trvanie úveru, druh úrokovej sadzby, celková suma, ktorú je potrebné splatiť, ročná percentuálna miera nákladov, informácia o výške mesačnej splátky a informácia o podmienkach pre predčasné splatenie úveru.
Vybavenie hypotekárneho úveru zvyčajne trvá minimálne sedem dní. Sprostredkovateľ úveru má sedem dní na zváženie ponuky.

Mayská masáž pre mužov

Počuli ste o masáži pre mužov? Možno vám pomôže mayská masáž. Viete, v čom spočíva?

Mayská technika brušnej masáže môže byť veľmi užitočná aj pre mužov. Masáž vášho brucha zabezpečí úplný prívod krvi k prostate a tým predchádza rôznym opuchom a zápalom. Muži hovoria, že po ošetrení cítia výrazný rozdiel v prietoku krvi. Sú potom omnoho spokojnejší, keď vedia, že ich telo funguje dokonale.

Ruky, masáž

Čo je prostata?

Je to žľaza, ktorá obopína hornú časť močovej rúry, ktorou sa odvádza moč z mechúra. Prostata má tvar gaštanu elastickej konzistencie. Úlohou prostaty je prispievať k tvorbe mužského semena, ktorému dodáva tekutinu vyživujúcu spermie. Táto tekutina je veľmi dôležitá pri dosiahnutí úspešného oplodnenia. Tiež jej účinky majú vplyv na správnu fungujúcu dlhšie trvajúcu erekciu, ktorú ocení aj vaša partnerka.

Pri nedostatočnej funkcii lymfy sa v prostate nahromadia kyseliny, čo spôsobuje, že tkanivá požadujú viacej tekutín, aby kyselinu rozriedili. To vedie k bolestiam, opuchom. Tkanivá trpiace chronickým stresom budú sa budú degenerovať a trpieť zápalmi, čo je základnou príčinou väčšiny našich chronických chorôb, vrátane rakoviny.

tantra masáž 2

Masáž nielen uľaví od opuchov prostaty, ale pomáha aj odľahčiť kŕčovým žilám, zabraňuje predčasnej ejakulácii a tiež problémom spojeným s impotenciou a nutkaním k častému močeniu. Uľaví celkovému telu a budete sa hneď cítiť uvoľnený a oddýchnutý.

Výrazná pomoc pri:

Erektilnej disfunkcii. (Nedostatočné alebo úplne chýbajúce stoporenie pohlavného údu, ktoré sťažuje alebo znemožňuje uskutočnenie pohlavného styku.)

Chronickej prostatitíde. (Môže byť zápalová alebo nezápalová. Prejavuje sa akútnymi príznakmi, ako sú zimnica a horúčka, bolesť spodnej časti chrbta, podbruška, hrádze, pálením pri močení až neschopnosťou sa vymočiť, nechuťou k sexu, nezriedka poruchou erekcie.)

 

Spravte zo svojho domova sklenené kráľovstvo!

Zariaďujete si svoj domov a neviete si ani vy z toho obrovského množstva vybrať ten správny materiál, ktorý v budúcnosti neoľutujete? Ak si ani vy ešte stále nie ste istý tým, aký materiál by ste mali do vášho domu zvoliť, čítajte ďalej a dozviete sa, prečo by ste mali staviť aj vy práve na sklo. Navštívte našu stránku pre viac informácií, alebo pre zostavenie cenníka na mieru. Dajte si záležať na svojom výbere a nepodceňte ho. Pamätajte, že s týmto zariadením budete musieť fungovať ešte dlhú dobu a dbajte teda na výber toho najlepšieho a najkvalitnejšieho. nápis otvorené
Ak aj vy ešte stále uvažujte a nie ste si istý tým, čo by ste mali zvoliť, máme pre vás jasné odporúčanie – sklo je tou najlepšou možnosťou. Prečo práve sklo? Je pekné, praktické, moderné, štýlové a ak si zvolíte dobre, určite aj veľmi kvalitné. Nemusíte sa teda báť, že by sa vám doma rozbilo a narobilo by vám iba viac neporiadku a chaosu, ako dobroty. Naše kvalitné a nerozbitné sklo je určite tým, čo oceníte. Ak aj vy milujete jednoduchosť, praktickosť, nadčasovosť a jedinečný štýl, stavte na naše sklenené materiály, ktoré dokážete zakomponovať veľmi funkčne do každej jednej domácnosti.moderná obývačka
Hodí sa takmer všade a dokáže dokonale podčiarknuť vaše ostatné zariadenie, ktoré chcete nechať vyniknúť. https://www.nejlevnejsi-knihy.cz/kniha/ako-vyniknut-v-testoch-iq.html Zvoľte si preto aj vy sklenené posuvné dvere cena do interiéru, alebo dokonca aj do exteriéru, napríklad na vašu terasu alebo balkón, a okrem dobrého prirodzeného svetla sa tešte aj dojmu väčšieho a otvorenejšieho priestoru, ktoré mnoho ľudí tak zbožňuje. Dajte svojmu domu aj vy dýchať a nechajte ho zažiariť v tom najlepšom svetle. O takéto sklo sa navyše veľmi dobre a jednoducho stará, nemusíte sa preto obávať, že by ste s jeho udržiavaním mali príliš veľmi starosti. Navštívte náš web ešte dnes a zistite si o našich službách viac informácií.

YouTube je priekopníkom streamov

Údaje z najnovšej správy od AppAnnie ukazujú, ako ďaleko je služba YouTube na mobilnej strane, kde viac ľudí trávi svoj čas, najmä tínedžerov a mladých dospelých. Je to niečo, čo musia firmy ako Netflix, WarnerMedia, NBCUniversal a Disney zohľadniť, pretože súťažia nielen o najlepší obsah, ale aj o pozornosť ľudí.
„Keďže služba YT dominuje 70 percent času stráveného v piatich najlepších aplikáciách na streamovanie, táto platforma dokazuje, že si stále drží svoju váhu medzi akceleráciou nových platforiem na streamovanie videí, najmä preto, že bola na začiatku priekopníkom na trhu.“YouTube nadpis.png
Je dôležité si uvedomiť, že YouTube a Netflix robia rôzne veci. YT je platforma pre obsah generovaný používateľmi, ktorý sa spolieha na príjmy z reklamy a jej tvorcovskú základňu; Netflix je predplatená služba, ktorá investuje miliardy dolárov do skriptovanej a nezaregistrovanej zábavy. Keď na trh vstúpi viac streamingových služieb založených na predplatnom, služby založené na reklame a bezplatné video aplikácie, konkurujú si navzájom, kto môže najviac upútať pozornosť ľudí. Konkurencia firme NX nie je iba so firmou Disney alebo WarnerMedia, ktorá ponúka podobný obsah; je to tiež so firmou Google.YouTube aplikácia.jpg
„Zaujímame sa o plnosťou času.“ YT je sedemkrát väčšia ako my, zhruba v zobrazovacích hodinách a fenomenálna služba. Samozrejme, je to zadarmo.
Čas strávený na YT a časté návštevy stránok výrazne prevážali čas strávený v iných populárnych streamingových mobilných aplikáciách, najmä NX, podľa správy od MIT z roku 2019. V správe z roku 2019 zaoberajúcej sa sieťovými zariadeniami Sandvine uvádza, že YT predstavuje 37 percent všetkého nadväzujúceho mobilného internetového prenosu po celom svete. Aj keď NX zaznamenal rast po celom svete a často dominoval v zábavnom priestore v konkrétnych teritóriách, ľudia stále trávili menej času streamovaním služieb, ako je NX, v telefóne; zvyšovali však čas, ktorý strávili na svojich telefónoch v aplikáciách ako TikTok a YT.

Neviete, kam s nožmi v kuchyni? Vyrobte si magnetický držiak na stenu

Gazdinky v kuchyni potrebujú na to, aby dokázali vyčarovať chutné jedlá a pochúťky, mnoho pomôcok. Medzi ne patria aj nože z kvalitnej ocele, ktoré vydržia dlho ostré.Kuchynské nože.jpg
 
Kvalitu treba chrániť
Keďže každý druh potraviny si vyžaduje použitie iného druhu noža, je potrebné mať ich poruke hneď niekoľko. Zaobchádzať s nimi treba veľmi šetrne, aby sa nepoškodili. Doposiaľ sme si s ich ukladaním nerobili ťažkú hlavu a naležato sme ich vkladali do zásuviek, no toto nie je práve najšetrnejší spôsob ako ich udržať dlho ostré a nepoškodené. Druhou možnosťou je panel voľne položený na pracovnej doske, ale ten zaberá dosť miesta, takže najlepšia voľba je magnetický držiak prichytený na stenu.
Pre domáceho majstra nie je jeho výroba vôbec náročná a ani náklady naň vás nezruinujú. Celkom doňho zainvestujete asi 15 eur a zaberie vám to možno polovicu dňa.
 
Materiál, ktorý budete potrebovať:
-drevený hranol, najlepšie dubový, rozmeru 40x50x300mm
-10ks balenie magnetov priemeru 10×5,5mm
-skrutky 2ks a rozperky č.8, 2ks
-konektory na nábytok priemeru 15mm, 2ks
-olej vhodný na pracovné dosky
-ceruzku, meter
-vŕtačku s vrtákmi priemeru 10mm
-Forstnerov vrták 15mm

Drevený odpad.jpg
 
Návod na výrobu držiaka:

  1. Prvý krok je vymeranie. Na najkratšiu stranu dubového hranola si naznačte päť bodov, kde budete vŕtať slepé otvory na uloženie magnetov.
  2. Vŕtanie otvorov na magnety. Tie budete vkladať do otvorov, ktoré si vyvŕtate do vopred vyznačených bodov na hranole, ale pozor, diery musia byť slepé, to znamená, že neprevŕtate skrz celý hranol, ale asi o 5 mm kratší otvor ako je hrúbka hranola.
  3. Vkladanie magnetov do pripravených otvorov. Magnety s priemerom 10mm vložte do otvorov, do jedného jeden magnet, a pomôcť si pritom môžete vrtákom, ktorým ho tam osadíte až na doraz.
  4. Prichytenie na stenu. Na 50mm širokej strane hranola si vyvŕtajte otvory veľkosti 15mm, do ktorých prichytíte nábytkové konektory, potom dva otvory veľkosti 8mm si vyvŕtajte na strane, kde sú slepé otvory, aby ste mali kde prichytiť závesné skrutky.

Takto pripravený držiak je vhodné povrchovo upraviť a na to je najlepšie použiť bezfarebný olej na pracovné kuchynské dosky, ktorým ho viackrát pretriete. Bude tak chránený pred škvrnami a vodou.
Gazdinky v kuchyni potrebujú na to, aby dokázali vyčarovať chutné jedlá a pochúťky, mnoho pomôcok. Medzi ne patria aj nože z kvalitnej ocele, ktoré vydržia dlho ostré.
 
Kvalitu treba chrániť
Keďže každý druh potraviny si vyžaduje použitie iného druhu noža, je potrebné mať ich poruke hneď niekoľko. Zaobchádzať s nimi treba veľmi šetrne, aby sa nepoškodili. Doposiaľ sme si s ich ukladaním nerobili ťažkú hlavu a naležato sme ich vkladali do zásuviek, no toto nie je práve najšetrnejší spôsob ako ich udržať dlho ostré a nepoškodené. Druhou možnosťou je panel voľne položený na pracovnej doske, ale ten zaberá dosť miesta, takže najlepšia voľba je magnetický držiak prichytený na stenu.
Pre domáceho majstra nie je jeho výroba vôbec náročná a ani náklady naň vás nezruinujú. Celkom doňho zainvestujete asi 15 eur a zaberie vám to možno polovicu dňa.
 
Materiál, ktorý budete potrebovať:
-drevený hranol, najlepšie dubový, rozmeru 40x50x300mm
-10ks balenie magnetov priemeru 10×5,5mm
-skrutky 2ks a rozperky č.8, 2ks
-konektory na nábytok priemeru 15mm, 2ks
-olej vhodný na pracovné dosky
-ceruzku, meter
-vŕtačku s vrtákmi priemeru 10mm
-Forstnerov vrták 15mm
 
Návod na výrobu držiaka:

  1. Prvý krok je vymeranie. Na najkratšiu stranu dubového hranola si naznačte päť bodov, kde budete vŕtať slepé otvory na uloženie magnetov.
  2. Vŕtanie otvorov na magnety. Tie budete vkladať do otvorov, ktoré si vyvŕtate do vopred vyznačených bodov na hranole, ale pozor, diery musia byť slepé, to znamená, že neprevŕtate skrz celý hranol, ale asi o 5 mm kratší otvor ako je hrúbka hranola.
  3. Vkladanie magnetov do pripravených otvorov. Magnety s priemerom 10mm vložte do otvorov, do jedného jeden magnet, a pomôcť si pritom môžete vrtákom, ktorým ho tam osadíte až na doraz.
  4. Prichytenie na stenu. Na 50mm širokej strane hranola si vyvŕtajte otvory veľkosti 15mm, do ktorých prichytíte nábytkové konektory, potom dva otvory veľkosti 8mm si vyvŕtajte na strane, kde sú slepé otvory, aby ste mali kde prichytiť závesné skrutky.

Takto pripravený držiak je vhodné povrchovo upraviť a na to je najlepšie použiť bezfarebný olej na pracovné kuchynské dosky, ktorým ho viackrát pretriete. Bude tak chránený pred škvrnami a vodou.

Cudzie jazyky – kľúč úspechu

Cudzie jazyky, kľúč k úspechu, je to mýtus, alebo len fáma, alebo je tomu naozaj tak ? Pozrime sa na to z blízka. Staré príslovie hovorí, koľkými jazykmi rozprávaš, toľkokrát si človekom. Určite má stále zmysel učiť sa cudzie jazyky. V dnešnej dobe sa bez angličtiny takmer nepohneme.německá vlajka.jpg
Takže určite na prvom mieste jazyk, ktorý sa oplatí zvládnuť – angličtina – dohovoríte sa ňou takmer na celom svete ak nie úplne na celom svete. Staré britské panstvo už neexistuje, avšak potomkov kolonializmu vidíme dodnes. Anglický jazyk je svetová jednotka. Ďalšia výhoda je jeho značná jednoduchosť, nie je zložitý na pochopenie, stačí len chcieť a pracovať na sebe. Výsledok sa dostaví, nečaká nás žiadna ťažká gramatika.
Na druhom mieste sa umiestnila – nemčina – jazyk európskeho, ba aj svetového významu. Určite sa hodí naučiť sa nemecký jazyk. Určite tým zvýšite svoju hodnotu na trhu práce a získate lukratívnejšie miesto v zamestnaní. Na Slovensku pôsobí viacero nemeckých firiem a práve Spolková republika Nemecko je naším najsilnejším obchodným partnerom.britská vlajka.jpg
Ďalej, pre niekoho možno novinka, na tretie miesto zaradíme – ruštinu – jazyk Slovanov. Rusko je na ekonomickom a geopolitickom vzostupe. Rastie jeho finančný a obchodný potenciál. Ruština sa v prípade biznisu určite zíde a čo je najlepšie, nie je zložitá. Stačí sa naučiť azbuku, pár mesiacov cviku a je to. 
Španielčina – tak ako podobná a príbuzná angličtina je aj španielčina svetový jazyk. Staré španielske koloniálne panstvo zaniklo ale stále sa týmto jazykom dohovoríte vo viacerých svetových krajinách. Hlavne sa bez španielčiny nezaobídete v Strednej a Južnej Amerika. Španielčina je svojou gramatickou štruktúrou jednoduchý jazyk a tak stačí len chcieť a pracovať na sebe.