V čom spočíva výhoda a zároveň popularita hliníkových diskov?

 Čoraz častejšie môžeme vidieť  fakt, že motoristi uprednostňujú hliníkové disky aj počas zimných mesiacov. Tento fenomén nosenia štýlovejších ALU elektrónov na zimných cestách viditeľnejšie odštartoval prakticky už pred viac než 10-timi rokmi. A dodnes možno budí vzájomne odlišné názory, avšak vo všeobecnosti sa toto riešenie považuje za populárne. Prečo?Čierne auto na lesnej ceste medzi napadaným lístím zo stromov.jpg

  • Samozrejme k tomu musia existovať pádne dôvody. Aj napriek spravidla vyššej obstarávacej hodnote predstavujú obľúbenú voľbu.

Ich prioritnou a vlastne i voľným okom viditeľnou charakteristikou je najmä estetický dizajn a skutočnosť, že nasadením alu diskov na celkovom štýle nášho auto nič nepokazíme, skôr naopak. Jeho vizuálnu stránku ešte viac zvýrazníme. Ako vhodný príklad poslúžia relatívne známealutec disky.

  • Toto je zásadný rozdiel oproti plechovým diskom, ktoré majú v nejednom prípade tendenciu dizajn modernejšieho auta skôr znehodnotiť.

Nie je to však len o vizuálnej stránke, ale hliníkový dizajn predstavuje takisto pevnosť a vyššiu odolnosť pred poškodením. Na druhej strane ľahšiu hmotnosť, čo so sebou prináša niekoľko výhod najmä v spojitosti s praktickejšími pojazdnými vlastnosťami a napríklad úsporou pohonných hmôt.  Za zmienku však určite stojí aj o odolnosť voči korózii, čo je oproti „plecháčom“ oceniteľnou výhodou.
Starostlivosť o alu disky je ďalším pozitívnym bodom, ktorý predstavuje jednoduchšiu a praktickejšiu alternatívu, pričom vieme, že čistenie vnútornej strany plechových diskov nepredstavovalo zrovna prechádzku ružovou záhradou. Nekvalitne vyčistené koleso má následne tendenciu byť nevyvážené a rovnako tým pádom poškodzovať podvozok na aute.Disk na koleso od auta.jpg
Naopak hliníkové elektróny predstavujú nízku náročnosť údržby spočívajúcu v pravidelnom umytí vodou, čo predstavuje sympaticky nenáročnú zmenu. Miesto umytia pod tlakom vody je rovnako možné použiť klasické prostriedky určené na umývania auta, avšak v oboch prípadoch ide o nenáročný a skôr pohodový proces. Hliníkové disky ale v zásade nenaberajú toľko nečistôt, ako tie plechové a pri pravidelnej údržbe sa tak nemusíte báť hrubých nánosov špiny.

U nás sa o každé auto pekne postaráme!

Ako malý chlapec ste pozerali všetky tie show, kde ukazovali rýchle, perfektné, pre Vás dokonalé autá. Pozerali ste ich preteky a v tichosti obdivovali rýchlosť, to nebezpečenstvo a adrenalín aké rýchla jazda prinášala. Predstavovali ste si, že aj vy raz budete majiteľom závodného auta a že to poriadne roztočíte. Ktorý chlapec netúžil po tom stať sa pretekár? Aj keď si možno hovoríte, že vy ste to určili neboli, sme presvedčení o tom, že Vás táto myšlienka minimálne napadla.Fotka plná pneumatík položených na sebe.jpg
Alebo keď sa prechádzate po ulici a zrazu vidíte skvelý auto, so skvelým podvozkom, ktoré Vám doslova berie dych. Predstavujete si ako sa v ňom vozíte, ako idete po ulici a každý sa za Vami a Vaším novým miláčikom otáča. Je to tak! Muži jednoducho milujú autá a nikto im to nemôže zazlievať. Je to spoločná vášeň, ktorá ich dokáže tak naplniť.
A keď už konečne máte to svoje-vysnené fáro, chcete, aby fungovalo čo najlepšie.  Môžete si doňho postupne kupovať všetky tie novinky, aby boli ešte lepšie, ešte špičkovejšie, originálnejšie, ale hlavne závidenia hodné.Veľa pneumatík položených za sebou.jpg
Ak chcete, aby Vaše auto jazdili skutočne perfektne, ale predovšetkým, aby bolo aj bezpečné, tak určite začnite s kúpou kvalitných pneumatík. Ak hľadáte miesto, kde dostanete profesionálne poradenstvo v oblasti pneumatík, miesto, kde sa dozviete niečo viac, miesto, kde Vašu vášeň k autám pochopia, miesto, kde zdieľajú Vašu vášeň, jednoducho miesto, kde sa budete cítiť pomaly ako doma a budete vedieť, že dostanete pre Vaše auto len to najlepšie, tak týmto miestom je jednoznačne pneuservis v Dubnici nad Váhom kde nájdete skvelé pneumatiky Dubnica. S našimi pneumatiky sa nebudete báť jazdiť v zime, v lete, na jar, či jeseň, pretože budete včas pripravení na všetky ročné obdobia, tak, aby Vás ani ten najväčší mráz nezaskočil!

Vymeňte starý za nový! Alebo potešte seba, či svojich blízkych!

Fotokalendáre https://www.graphicsoul.sk/fotokalendare/Vám ponúkajú možnosť, ako darovať http://slovnik.azet.sk/synonyma/%3Fq%3Ddar%25C4%258Dek Vašim blízkym skvelý darček, ktorý poteší úplne každého. Už Vás nemusia tráviť hodiny strávené vyhľadávaním toho pravého darčeka pre svojich rodičov, kamarátov, kolegov, známych, či partnerov. Jednoducho a rýchlo si môžete vytvoriť darček, ktorý ocení aj ten najvyberavejší článok vašej rodiny.
Chcete potešiť svoju kamarátku, či kamaráta?No tak pre nich vytvorte fotokalendár, ktorý bude tvorený Vašimi spoločnými fotkami zo školy, z cestovania, párty alebo len vtipné selfies, ktoré ste spravili pri potulkách mestom.Origilnálny kalendár.png
Neviete, čo pre Vášho kolegu, či kolegyňu?Veľa ľudí berie pracovné miesto ako miesto, kde by sa mali chovať oficiálne. Každého jedného poteší trošku uvoľnená atmosféra, ktorú by mohol priniesť práve fotokalendár. Fotky firmy, z firemných akcií, možno mimo práce, kafíčkovanie alebo aj z oficiálnych stretnutí. Mať malú spomienku napríklad na uplynulý rok, alebo na časy, keď ste sa zoznámili, aj toto všetko môže Vaše fotografické prekvapenie obsahovať.
Darček pre rodičov býva častokrát veľkým otáznikom. Verte alebo nie, každého rodiča poteší fotokalendár, kde vidí fotky svojho milovaného dieťaťa ako postupne rástlo. Pripojte milé, veselé fotky z Vášho detstva, z narodeninových osláv, Vašich úspechov, ale možno aj pádov z ktorých ste sa veľa ponaučili a kde možno Vaši najbližší najviac stáli. Každému jednému urobia takéto fotky a takýto milý fotokalndár úsmev na tvár. Vyčarte úsmev na tvári Vašim milovaným!Starý typ kalendára.jpg
Darček pre partnera?Už ste mu dali všetko možné od zaľúbených medveďov po dovolenku pri mori? Pojmite to tento rok trošku kreatívne a vyberte fotky, zobrazujúce momenty na ktoré vždy radi spomínate. Pripomeniete si tak časy, kedy ste sa z chuti smiali a veci boli tak hravé a zábavné.
Nech už ide o darček pre kohokoľvek a na akúkoľvek príležitosť, fotokalendár je vždy voľbou, ktorou prekvapíte a potešíte.

Pohodlnosť, ktorá vás prekvapí

Ortopedička mi pred istým časom poradila taštičkový matrac. Nemala som ani poňatia o tom, o čom vlastne hovorí. Niečo som si naštudovala, no to mi veľmi nepomohlo. Pochopila som podstatu a aj to, ako taký matrac vyzerá vo vnútri, ale predstavu o tom, ako sa na ňom spí, som si veru nevytvorila. Ak by ste chceli vedieť, ako sa na takom matraci spí, tak je to naozaj vynikajúce.Muž spí so zaklonenou hlavou.jpg
 
Neľakajte sa pružín 
Ja osobne som mala blbý pocit z toho, že sú v matraci pružiny. Neviem, nejako podvedome som mala pocit, že dnes už existuje veľa omnoho pohodlnejších materiálov na výrobu matracov. V tomto prípade sú pružiny obalené látkou a tieto „taštičky“ sú spolu poprepájané. V podstate však ide o klasické pružiny. Toto umiestnenie nemá vplyv na to, ako sa vám na matraci leží pocitovo, no na druhej strane ma veľmi významný zdravotný prínos. 
Keď si na matrac ľahnete, tak sa neprepadnete, ale vaše telo je v polohe, v akej má byť.
 
Fajn, poďme späť k tým pružinám. Naozaj, spí sa na nich úplne v pohode  pohodlne. V podstate ani nerozoznáte to, či sa v matraci nachádza pena alebo kovové pružiny. V naozaj kvalitných matracoch sa na pružinách totiž nachádza ešte jedna, niekedy i dve či tri, vrstvy mäkkého materiálu. V tom mojom je napríklad prírodný kaučuk a ešte jedna tenučká  vrstva pamäťovej peny.
 
A čo chrbát?
V úvode som začala tým, že mi tento typ matracu odporučila moja ortopedička. Je teda jasné, že som potrebovala spať na niečom, čo je vhodné pre chrbát, respektíve pre chrbticu. Áno, taštičkové matrace Segum sú vyslovene zdravotné a vhodné pre všetkých, ktorí trpia bolesťami alebo degeneratívnymi ochoreniami chrbtice.Žena s blond vlasmi spí pokojne na posteli.jpg
 
Za seba môžem povedať, že spánok na tomto matraci asi urobil svoje. Je pravdou, že bez ďalšej liečby, teda bez cvičenia , masáží a rehabilitácie, by to asi nebolo ono, no jeden plusový bod naviac je vždy len pozitívny.

Vyskúšajte cheat meals stravovanie

Čo je pre vás najťažšie v dobe keď ešte len začínate cvičiť?  Pocit že to nedáte a aká to bude zajtra svalová horúčka, alebo to že ten čokoládový koláč čí balíček čipsov a pizza dnes skrátka nebude?  Ak aj vy patríte k ľuďom ktorý sa nevedia večer odtrhnúť od chladničky a na druhý deň si znova  a znova opakujú tú starú známu vetu Od zajtra už začnem … (veď sami dobre viete čo). Tak potom máme pre vás jednu nemilú pravdu. Nič sa nezmení, pokiaľ sa nezmení aj váš prístup.Grilovanie v prírode.jpg No tu ale nastáva veľký problém, pretože odrieknuť si na pár týždňov nejakú tú sladkosť či pizzu sa ešte dá. No žiť tak celý život, to väčšina ľudí nezvládne a ak aj, tak patria k nadšencom rôznych zázračných stravovacích návykov,. Ich telo im to po rokoch aj patrične vráti, a verte že to nebude nič príjemné. Preto by ste sa mali skôr zamerať na to aby vaša potrava bola vyvážená. Pretože nutkanie zjesť niečo nezdravé vás skôr či neskôr dobehne a navyše, keď vybehnete von s kamarátmi tak je dosť možné že sa tomu nevyhnete. A stačí jeden kúsok a chuť na nezdravé jedlo je spať a v oveľa väčšej sile ako predtým. Preto je lepšie sa na tento boj patrične pripraviť a zaradiť do svojho jedálnička cheat meal, skôr než bude neskoro.Šťavnatý hamburger.jpg
 
Zrejme najznámejším príkladom v tomto smere je The Rock. Dokonca sa často krát prezentuje na sociálnych sieťach ako má plný tanier toho najnezdravejšieho jedla aké sa len dá. Niežeby sa tak chcel niekomu vysmievať. Ale tiež sa riadi cheat meal štýlom života. V jednoduchosti by sa tento životný postoj dal vysvetliť tak že čas od času si doprajete kalorickú bombu a váš organizmus tak dostane všetky tie vysnívané kalórie  ktoré ste mu odmietali dať. Pretože ste museli dodržiavať prísnu diétu, či nebodaj ste  museli vynechať váš obľúbený bôčik na večeru.  Vaše telo tak dostane čas od času všetky potrebné látky a vy napriek tomu nepriberiete nič naviac. Dokonca pri správnom nastavení vášho tréningového plánu a spomenutého cheat meal. Budete vyzerať oveľa zdravšie ako keby ste celý mesiac boli o suchároch a zelenine s ovocím. Vyskúšajte to a sami tak uvidíte že sme mali pravdu.

Nízka hladina testosterónu u mužov a šokujúce riziká

Akýmsi špecifickým mužským hormónom je testosterón, pričom jeho zdravá hladina sa nestará len o mužný vzhľad, ale v neposlednom rade tiež o našu celkovú vitalitu. Pod tým si môžeme predstaviť prirodzenú tvorbu svalovej hmoty a spaľovanie prebytočných tukov v tele, ale takisto zdravú chuť na sex a schopnosť dosahovať kvalitnú erekciu. A všetky tieto faktory hrajú v živote mužov funkčnú úlohu.
Z tohto hľadiska preto negatívne pôsobí zistenie, že podľa všeobecného prieskumu sa hladina testosterónu u mužov znižuje!Muž v sprche.jpg

  • Súčasná hranica je v priemere 300 až 1070 ng/dl, pričom pred 100 rokmi priemerná hranica dosahovala výšku 800 až 2000 ng/dl.

Znižujúca sa hladina tohto hormónu so sebou prináša skôr negatívne dopady na viaceré aspekty. Spomeňme tie najdôležitejšie, k akým sa následne radí zvýšená tvorba tukov, slabosť a únava, nižšia tvorba spermií, znížená chuť na sex a problémy s erektilnou dysfunkciou.
Áno, testosterón úzko súvisí s našou schopnosťou vykonávať kvalitný sex, respektíve dosahovať pevné stoporenie a takisto sa vyvarovať predčasnej ejakulácii. Ľudia žijúci pred sto rokmi, ktorých hladina mužského hormónu bola považovaná za nízku, by dnes predstavovali zdravý a závideniahodný status. Zrejme preto je súčasná mužská populácia závislejšia od tabliet ako napríklad viagra alebo cialis, ktoré“umelým“ spôsobom dopomáhajú k silnej a dlhšie trvajúcej erekcii.Muž, fitness trenér, telocvičňa.jpg
Spomenuté dopady síce pôsobia dostatočne šokujúco, avšak ešte negatívnejšie je zistenie, že v prípade starších mužov s nedostatkom testosterónu je o cca 30 % vyššia pravdepodobnosť rýchlejšieho úmrtia.
Čas na zmenu?
Našťastie existujú rôzne funkčné metódy k úprave ako hormonálna liečba, ale rovnako sa oplatí vsadiť na zdravší životný štýl a životosprávu. Takisto je známe, že zabijakom testosterónu je stres a nedostatok pohybu. Naopak doporučeným riešením je pravidelnejší pohyb, fyzické aktivity a napríklad posilňovanie.

Atraktívna spoločníčka a dostupné sex inzeráty

Medzi chlapmi sa niekedy zvykne debata otočiť na pekné ženy. Niekedy konkrétnejšie i na to, s akým typom „by neváhali ísť do toho“, čo je samozrejme narážkou na intímnejšie chvíle a zážitky. Verím, že každý chlap má minimálne vo svojej predstavivosti nejaký svoj vysnívaný ideál. Niekto má to šťastie a tento ideál sa stal pre neho realitou, niekto je naopak možno nespokojný alebo ho ešte len hľadá. Každopádne ak sa budeme sústrediť priamo len na to, ako svoje erotické fantázie čo najrýchlejšie zrealizovať, do úvahy vchádzajú sex ponuky bratislava so svojou ponukou atraktívnych spoločníčok.Abstraktné, umenie, ženské telo.jpg
Blondína, brunetka, ryšavka, mladšia, staršia, štíhla i kyprejších tvarov,.. každý pravdepodobne nájde profil, ktorý uzná podľa svojich štandardov za vzrušujúci a atraktívny. Pokiaľ vám nebráni viazanosť, partnerka či manželský stav, tak vo svojej podstate nie je o čom,.. okamžitá ponuka predstavuje priamu príležitosť, ako si vychutnať vytúženú ženskú spoločnosť bez záväzkov.

  • V prípade známych privátov je navyše v ponuke escort, kedy tieto služby dokážu prebiehať komfortne a na úrovni.

Rovnako je ale možné túto prlležitosť využiť ako darček pre kamaráta alebo kolegu, ktorý o podobných veciach hlasito a často fantazíruje. Okolnosti sa nájdu, napríklad oslava narodenín,… pokiaľ dotyčný známy drží na podobné dobrodružstvá, táto „stretávka“ sa dá veľmi ľahko zrealizovať.

  • Dnes to už totiž nie sú len malé fotky kdesi v novinách, ale priváty na úrovni disponujú svojou vlastnou webovou stránkou a prehľadnou online ponukou.

Nahá žena leží na fialových oblakoch.jpg
V nej nájdete pomerne veľa profilov, v ktorých samozrejme nechýba fotoalbum konkrétnej slečny vo viacerých vysnívaných polohách, rovnako stručná charakteristika vo forme textu. Zväčša ide o opis svojich proporcií a výzoru, ale nechýba ani ďalšia dôležitá čať- zmienka o preferovaných sexuálnych praktikách.

Ako Google prehľadáva vaše stránky

Mnohí ľudia, ktorí si zaplatili za SEO alebo si ho zabezpečujú sami, ešte stále nepochopili, ako presne vyhľadávače vedia, čo na svoju stránku dáte. Je vám asi jasné, že túto činnosť nevykonáva žiaden študent informatiky vo svojej detskej izbe. To by bolo finančne nevýhodné a hlavne nereálne. Na túto prácu je využívaný robot https://www.seolight.sk/robot, respektíve viacero robotov. Každý vyhľadávač používa tých svojich a každý z nich pracuje trošku inak. To ale nie je podstatné. Dôležitejšie je to, aby ste pochopili, ako títo roboti fungujú.Zlato-strieborný kovový robot.png
 
Vysvetlime si to tak trošku detinsky. Máte web, príde robot, vy mu nezakážete vstúpiť, on vstúpi a po vašej stránke sa pekne poprechádza. Na jednom mieste nájde jednu zaujímavú informáciu na druhej zas inú. Keďže od svojho zamestnávateľa – vyhľadávača, vedia čo presne je pozitívne, všetko dobré ihneď hodia na oči ostatným.
Môže sa však stať, že nájdu aj veci, ktoré sa mu nebudú páčiť vôbec. V tom prípade sa poradí so zamestnávateľom a prichádza trest. V lepšom prípade si povie, že by ste mali trošku klesnúť v poradí vo vyhľadávači, v horšom prípade, vás už jeho roboti nikdy nenavštívia.
 
Ešte na chvíľku sa treba pozastaviť pri tom, že robotom musíte na svoje stránky povoliť vstup. Metódou, ako im v tom zabrániť je takzvaný súbor robots.txt. ten sa využíva na to, aby ste niektoré časti webu, pred robotmi ochránili, respektíve, aby ste im zamkli dvere. Tento spôsob sa využíva na častiach webu, ktoré nie sú určené pre verejnosť alebo na takých, ktoré by mohli uškodiť SEO. Ak si necháte web nastavovať niekým iným, dajte s pozor na to, aby omylom tieto súbory nepoužil aj na miestach, na ktorých nemajú byť.Otvorený strieborný tenký notebook položený na stole.jpg
 
Druhou podstatnou vecou je, aby ste nemali stránky nastavené tak, že roboti nebudú vedieť nájsť kľúče od jednotlivých dverí. To je taktiež neoddeliteľnou súčasťou optimalizácie pre vyhľadávače.

Vyklápacie predné svetlá.

Alebo anglicky „pop up headlights“ sú svetlá ktoré sa vám pri naštartovaní vyklopia z karosérie. Išlo a aj ide o dizajnovo rozporu hodné riešenie. Jedným sa totižto páči, iní ho zbožňujú iný nenávidia respektíve sa im to nepáči. Takéto svetlá vznikli v 50. rokoch 20. storočia kvôli americkej legislatíve. Tá povoľovala iba istú minimálnu výšku od zeme k hrane svietidiel. Výrobcovia športových áut chceli autá čo najnižšie a vymysleli vyklápacie svetlomety aby mohli svoje autá čo najviac znížiť. Vyklápacie svetlá boli odvtedy synonymum pre rýchle a športové autá. Takéto svetlá sa stali ikonický dizajnový prvok pretože sa stal veľmi populárny. Môžeme ich nájsť na mnohých automobiloch z osemdesiatych a deväťdesiatych rokov dvadsiateho storočia. žena chystající se uklízet.pngVďaka takýmto svetlám sa zlepšila aj aerodynamika vozidla pri použitý jednoduchých hranatých svetiel ktoré boli hlavne lacné. Takéto svetlá môžeme vidieť na staršom modeli toyota celica alebo MR2. na generácií toyoty corroly AE86 alebo mazda mx5, porsche 924, 944, 928 alebo aj na ferarri f40.mazda.jpg
Vyklápacie svetlá boli čoraz populárnejšie a taktiež narastal aj počet nehôd spôsobených autami s vyklápacími svetlami. Takéto autá za bežnej premávky mali svetlá vysunuté teda, aj ste na tamto aute zrazili chodca bol pravdepodobne na mieste mŕtvy. Čísla boli hrozivé čo spôsobilo napríklad že nastupujúca druhá generácia mazdy mx5 má už svetlá klasické, teda statické zapustené do karosérie.
Týmto prišiel koniec svetiel s menom „pop up headlights“ ale takéto autá sú stále ikonické a populárne. Nie je výnimkou že sú žiadanejšie ako obyčajné autá najmä ako youngtimeri alebo oldtimeri. Ak po takom túžite tak si také kúpte čím skôr lebo ceny už nepôjdu nižšie. S takýmito svetlami je mnoho zábavy a úsmevom. Existuje kompletný internetový návod aby na vás vaša mazda mx5 pri odomknutí žmurkla.

Fit za 30 dní?

Fitnes a šport mi nie je celkom blízky. Je to pre mňa skôr hotová španielska dedina, ale keď som si stiahla vynikajúcu aplikáciu – 30 dňová fitness výzva, tak sa mi v tom orientovalo o dosť lepšie. Človek sa hravou formou naučí súťažiť a prekonávať samého seba. Zvykne si na návyk cvičenia a potom ide všetko jednoduchšie.kalendář.jpg

Stačí 30 dní?

30 dní je dosť krátka doba. Mesiac ubehne neuveriteľne rýchlo a obzvlášť v tomto letnom období, keď každý víkend máme nejakú inú aktivitu. No každý deň sa dá nájsť pár minút na precvičenie istej časti tela alebo na precvičenie celého tela. Keď niečo vykonávate 21 dní po sebe, tak sa z toho už stane návyk a vy už to beriete ako samozrejmosť – to je cieľom, dopracovať sa k niečomu takému.
V aplikácii 30 dňová fitnes výzva si môžete jednotlivo precvičiť ruky, nohy, zadok, brucho alebo celé telo. Ak potrebujete vypracovať napríklad len ruky do svadobných šiat, tak je to perfektná aplikácia, pretože už po pár dňoch vidno výsledky. Nielen na rukách, ale aj na ostatných častiach tela. Po odcvičení si viete úroveň tréningu zľahčiť, zťažiť alebo ponechať takú istú úroveň. Ak ste daný deň necvičili, tak vám príde upozornenie, že je čas, aby ste si zacvičili. Navyše, celá aplikácia je po slovensky, čo je úplne perfektné. Nemusíte sa na telefón počas cvičenia ani dívať, pretože aplikácia vám všetko povie, čo máte robiť  a koľko máte času na oddych a podobne. Navyše vám odmeria aj čas, ktorý ste potrebovali na precvičenie si tej ktorej časti.botasky.jpg

Čo, keď nebudem vládať?

Prekvapením pre vás môže byť, že cvičiť ani nebudete celý mesiac, pretože každý štvrtý deň je pauza alebo oddychový deň. Ani cvičenie sa nemá preháňať, tak mysleli vývojári aj na tento fakt. Treba to naozaj dodržať, nič sa nemá preháňať a uponáhľať. Mohlo by vám to viac uškodiť ako pomôcť. Nejakú veľkú svalovicu ani neočakávajte. Ja som nepocítila žiadnu, ale nárast svalov som zaznamenala.